Tabla de contenido
Desgraciadamente la ansiedad y la depresión forman parte de los problemas de salud mental que afectan a las sociedades modernas. Es importante darles visibilidad, para aumentar la conciencia de que hay que cuidarse mentalmente, como lo hacemos físicamente.
Existen clínicas de psicólogos con buenos profesionales colegiados, que incluso proponen tratamiento y seguimiento online. Para adaptarse a las necesidades de las personas. Psicopartner.com es un buen ejemplo de un centro que incorpora esta modalidad.
La importancia de la atención psicológica
El análisis histórico, económico y social nos muestra que, al contrario de lo que a veces se piensa, vivimos la era de mayor bienestar material, seguridad personal y derechos sociales de la historia de la humanidad.
Pero la otra cara de esta moneda es un estilo de vida estresante, personas que quedan aisladas socialmente y un nivel de expectativas personales y materiales que a menudo nos frustran. Esta situación tan contradictoria, es la que explica el aumento de problemas como la ansiedad y la depresión.
Hablar de salud mental es romper tabúes. Tradicionalmente ha habido un estigma social que ha impedido dar visibilidad a los problemas psicológicos personales y de familiares. Afortunadamente cada vez hay mayor conciencia de que al igual que una enfermedad física requiere un tratamiento médico, un trastorno emocional importante o una situación personal o familiar difíciles requieren la ayuda de un profesional.
Ansiedad, depresión y otros trastornos psicológicos
Además de la ansiedad y la depresión, existen otros casos en los que podemos necesitar apoyo psicológico.
Una buena clínica de psicología debe incorporar tratamientos para una multitud de situaciones. En el caso de psicopartner, se ofrece ayuda para los siguientes escenarios.
- Problemas de ansiedad que se caracterizan por la aparición de preocupaciones y miedos intensos y persistentes sobre situaciones de la vida diaria de una persona.
- Trastorno obsesivo compulsivo. Quienes lo sufren, no pueden evitar pensamientos, obsesiones y conductas repetitivas, incontrolables y no deseables.
- Trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH). Una incidencia que afecta especialmente a la población infantil.
- Depresión. Sus síntomas son los sentimientos de tristeza permanentes y un bajo estado anímico que alteran la actividad habitual.
- Tratamiento de fobias, incluyendo la agorafobia, un miedo extremo a lugares cerrados o incómodos.
- Trastornos de tipo sexual. Tanto en el caso de parejas como en el de individuos particulares.
- Trastornos de conducta alimentaria. Una lacra que a menudo afecta a los jóvenes, agravada por la presión de redes sociales.
- Trastornos del sueño.
- Trastornos de estrés postraumático.
- Trastornos disociativos, también conocido como trastorno de la personalidad múltiple.
Posibilidad de terapia psicológica online
Aunque normalmente será preferible una atención presencial, existen algunas excepciones en las que un seguimiento psicológico online puede ser deseable. Recordemos algunas de esas situaciones.
- Primeras consultas y atención primaria. Existen casos en los que determinadas personas pueden preferir abordar un problema personal de este modo.
- Adaptación a las limitaciones del paciente. En los casos en los que la distancia u horarios profesionales dificulten algunas sesiones, permite realizar un seguimiento.
- Seguimiento en la zona de confort y comodidad del paciente, que normalmente es su propio hogar.
- Adaptación a aquellos pacientes con problemas de movilidad reducida.
Existen por tanto múltiples posibilidades para recibir atención especializada ante cualquier problema importante de salud mental.
